Spa – Nido dell’Aquila

La nuovissima area wellness è riservata esclusivamente agli ospiti adulti dell’Hotel. Un piccolo gioiello dove potersi rilassare dopo una giornata in montagna, ma sentendosi sempre immersi nella natura. Concediti un momento solo per te…

Ti aspettano la sauna finlandese, il bagno turco, la doccia emozionale, la vasca idromassaggio e una zona relax dove poter sorseggiare un the o una tisana. Il percorso avrà una durata di 60 minuti al costo di € 35,00 a persona, è gradita la prenotazione anticipata.

Percorso Wellness


Prima di iniziare il percorso depura il tuo corpo con una doccia rinfrescante e prepara il fisico alla danza alternata di caldo e freddo.

Richiedi una Wellness Bag al momento della prenotazione

  • Ha un effetto tonificante, drenante e rilassante
  • Aiuta a combattere l’insonnia, le tensioni muscolari e i dolori reumatici
  • Benefico per le vie respiratorie

Dapprima si entra in una stanza ricca di vapore acqueo riscaldato, dove si sosta per circa 15 minuti; poi si esce effettuando una doccia fredda per 30 secondi.
Questo step si può ripetere per 3 volte sempre per una durata max di 15 minuti.

È sconsigliato a chi soffre di disturbi cardiocircolatori, di pressione arteriosa troppo alta o troppo bassa, di problemi renali o di cuore, e alle donne in gravidanza.

  • Migliora il sonno
  • Riduce stress e ansia
  • Abbassa gli zuccheri nel sangue
  • Abbassa la pressione sanguigna
  • Promuove una pelle più sana
  • Diminuisce il mal di testa da tensione e la frequenza di emicranie

La permanenza è libera, non ci sono tempi stabiliti ma è sconsigliata a chi soffre di problemi cardiaci, vene varicose o fragilità capillare.

  • Depura l’organismo
  • Smaltisce l’acido lattico e rilassa i muscoli
  • Elimina lo stress e l’insonnia
  • Pulisce la pelle
  • Rinforza il sistema immunitario
  • Migliora la circolazione

    La sauna finlandese funziona grazie al progressivo riscaldamento di pietre. L’altissima temperatura raggiunta porta l’organismo a eliminare, in brevissimo tempo, notevoli quantità di tossine.

    La durata del primo ingresso nella sauna è di 5 minuti. Dopo questa fase si esce dalla sauna lentamente, per evitare cali di pressione o giramenti di testa, e si fa una breve doccia fredda o tiepida.
    Si rientra in sauna per altri 10 minuti e all’uscita di nuovo una doccia fredda.

    Durata massima del trattamento: 15 minuti.

    È sconsigliato a chi soffre di di problemi cardiaci, vene varicose o fragilità capillare, donne in gravidanza o durante il ciclo mestruale.

    Non fare la sauna a stomaco vuoto o troppo pieno.

    Fornire all’organismo una buona riserva di liquidi per favorire la sudorazione, bevendo una tisana calda o una bevanda non zuccherata, analcolica e non gasata.

Rinnovante viso €40,00

Trattamento manuale capace di migliorare l’aspetto e la salute del viso, ottenendo un effetto lifting naturale.

Termale romano €40,00

Comprende uno scrub su tutto il corpo con manovre massaggianti e utilizza prodotti naturali.

SVEDESE – RELAX €50,00

Utile a rilassare la muscolatura e combattere lo stress. Stimola la circolazione sanguigna e quella linfatica dimostrandosi un ottimo alleato per combattere la cellulite.


CALIFORNIANO €60,00

Rilassante e distensivo, caratterizzato da movimenti molto fluidi e morbidi agisce sul benessere psico-fisico: riequilibra il sistema nervoso, aiuta a ristabilire un contatto corretto con il proprio corpo, ridimensiona ansia e tensioni, aumenta l’autostima, stimola il corretto funzionamento del sistema nervoso e linfatico.

 

HAWAIANO – LOMI LOMI €50,00

Permette di ottenere intensi e duraturi benefici; calma profondamente la mente, libera dallo stress, dona un profondo stato di benessere psico-fisico.

MAORI €70,00

Prevede l’applicazione di un’azione manuale strumentale che permette di agire in maniera ottimale, sui vari tessuti e organi del nostro corpo.

TAHI OIL €80,00

Caratterizzato da movimenti lenti, dolci e delicati che portano ad un senso di completo relax durante la seduta vengono presi in considerazione e trattati i meridiani energetici.